Meztelenül alszol a nyári forróságokban? A szakember arra figyelmeztet, hogy hibát követsz el
Mit gondol egy alvásspecialista a pizsamáról? Nyáron különösen fontos. Az elmúlt napokban viszonylag magas szintet értek el a hőmérsékletek, sokunkban már felmerülhetett, hogy hogyan hűtsük le magunkat egy kicsit. A légkondicionálás sokak számára a legjobb megoldás, de nem mindenki engedheti meg ezt magának. Jó alternatíva például a meztelen alvás? A szakember hangsúlyozza, hogy ez nem…
